第17回 NYキャンプ（初心者向け）
日程:3月30日(日)
対象：全クラス（先着10名）
時間:10:00-13:00（3時間）
場所：NYテコンドースクール内
参加費：2000円※参加費は当日現地払い
※定員になり次第締切ます
※お花見だけ参加もOKです！
今回のNYキャンプは初心者向けの内容になります。
NYキャンプってキツイんでしょ...？
気になってたけど勇気が...
って思ってた方は是非参加してみてください。
【内容】
ランニング
ストレッチ
ミット蹴り
【必要な物】
タオル
運動着 ※道着じゃなくてもOK 数枚あると良い
ランニングシューズ
栄養が補給できる飲み物
申し込み期日：3月8日(日)
ＬＩＮＥグループか直接長瀬までお知らせください。
日曜日は第五週目休館日の為、通常のお稽古は実施しません。
振替対象外のお稽古ですが、NYキャンプに参加してみましょう！
お花見（長瀬舞依ちゃんお披露目）
日程:3月30日(土)
対象：全クラス（人数制限無し）
時間:13:00-17:00
場所：板橋区立加賀公園
会費：大人(単独)１人＝1000円 子供＝500円
※参加申し込み期日 3月8日(土)
準備等の関係で早めの申告をお願い致します。
買い出しや場所取り係を後日お伝えするのでご協力お願い致します。
※会費は3月15日までに長瀬までお渡し下さい
※また、飲み物に関しては好みがありますので各自でご用意ください。
※軽食等はNYで用意準備致します。
※長瀬舞依ちゃんに会えます！
