皆さんこんばんは！きょうも一日学校に仕事、お疲れ様でした。
同じことを繰り返す毎日だと、単調で退屈してくることってありますよね。そんなときには、意識的に自分で生活の中にひとつ、ふたつ、と楽しみを見つけるといいみたいです。
例えばお風呂上りに食べるアイスを買っておく。面白いまんがをかばんの中に入れておく。
すると、その楽しいことに向かって辛いことや単調なこともスッと乗り切れたりするものです。だから楽しむことってとっても大事。
テコンドーもそのひとつ。学校や仕事の終わって、また違う仲間と気持ちのいい汗をかく！こんな楽しさを提供できたらいいなと思ってます。
明日も道場で待ってます！きょうのキック。
