片足限定

0809

 

こんばんはキックです。
普段のスパーリング練習では両足を使って競技を行うのですが、本日の練習では【前足限定】で行いました。

ボクシングでいうジャブに似た技【パルンバル】

自分も相手もこの蹴りだけで競技を行いました。

両足があれば、どんどん攻められるのですが、片足だけだとヒットさせるのが難しく、前回の記事にある【相手の動きを止める】などの技術が必要になってきます。

ガムシャラに蹴るのではなく、1発1発を大事に蹴る事も上達の秘訣です。
目指せ日本1!NYテコンドー!ファイ!ファイ!ファイ!
きょうのキック