上段蹴り講座 その1

こんばんは師範の長瀬です。

今日はキック君のブログをお借りして、上段蹴りを狙うポイントについて説明したいと思います。
私もスパーリングで使う技術です。

1214①
①自分の蹴りが当たるか当たらないかくらいの距離を保ちます。

1214②
②後ろ足を勢い良く相手に当てにいきます。【前廻し蹴り】
※蹴りが当たっても当たらなくてもどちらもで大丈夫。

1214③
③ここが大事なポイント。②の動作で相手に蹴りが当たっても当たらなくても、相手に向かって【クリンチに近い距離に移動します】
※蹴り終わった足は前に置く事。

1214④
④クリンチに近い距離から、正面から見て斜め45度に真っ直ぐ足を上げていきます。

1214⑤
⑤そのまま、相手の頭に足を当てにいましょう。【バンダルチャギ】
※急いで蹴ろうとすると上手く足が上がらないので、クリンチで一度落ち着きましょう。

試合で決まると3ポイントの大技です。
柔軟性は必要ですが是非狙ってみてください。

明日も上段蹴りの狙うポイントのお話をします。