上段蹴り【オルグル・トルョチャギ】 動画道場 2015.03.012016.06.20 師範の上段蹴りです。 180度まで上がるように頑張ります! 板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中! シェイプ!ストレス発散!仲間作り! テコンドーをもっと身近に。 はじめよう!スポーツライフ NYテコンドースクール