《11月の稽古日》テコンドー部門 各クラス
1日 5日 8日 12日 15日 19日 22日 26日
※29日は休館日です。
11月《キッズクラス 18:00~のメニュー》
①スタミナ.体力 ②キョルギ ③プムセ ④柔軟
1日(2&3) 5日(2&3) 8日(2&3) 12日(2&3) 15日(2&3) 19日(2&3) 22日(4) 26日(2&3)
《11月の運動日》シェイプリークラス
5日 12日 19日 26日
板橋区 テコンドー 習い事 武道 格闘技 教室
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