11月の練習予定日

11月の稽古日

◆チャレンジ◆キッズ◆スタンダード◆
◆アクティブ◆フリースペース◆

4日 7日 11日 14日 18日 21日 25日 28日

※フリースペースは現在17:15~20:30まで使用可能、今後日曜日の午前も使用可能予定。

◆プライベートクラス◆

4日 11日 18日 25日

☆完全予約制☆
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11月《キッズクラス》&《スタンダードクラス》

【18:00~のメニュー】

①スタミナ.体力 ②キョルギ ③プムセ ④柔軟

4日(③)

7日(③) 

11日(②)

14日(③) 

 18日(①+④) 

21日(②)

25日(①+②)

28日(③)


【19:40~のメニュー】

ワンポイントマッチ