動画道場 ステップキック【プッチョ】解説付き動画
ボクシングのジャブの様な蹴りで、大会でもよく使われる蹴りの１つです。 動画解説付きですので、どうぞご覧ください。 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ 《SNS情報》 ...
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動画道場 動画道場 後ろ蹴り【ティチャギ】解説付き動画
後ろ蹴り【ティチャギ】解説付き動画 WTFテコンドーの蹴りの中でも、かなり威力のある蹴りです。 軸足と骨盤が上手くけるコツ。 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ 《S...
動画道場 脳天蹴り【ネリョチャギ】解説付き動画
踵落としの様な蹴りです。 初心者向け動画のになってます、よかったらチャンレジしてみてください！ 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ 《SNS情報》 【フェイスブック】...
動画道場 前廻し蹴り【アプトルョチャギ】解説付き動画
こんにちはキックです。 今回はテコンドーの基本中の基本でもある【前廻し蹴り】の動画です。 解説付きとなってます。 是非チャレンジしてみてください(^^) きょうのキック 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっ...
動画道場 お手軽リフレッシュ方法
ピラティスの動きを取り入れた、呼吸法＆ストレッチを使った、リフレッシュ方法。 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ 《SNS情報》 【フェイスブック】長瀬義治 【ツイッ...
動画道場 NYテコンドースクール子供クラス
こんばんはキックです。 久しぶりに動画をアップします(^_-)-☆ テコンドーやっててよかった、本当にありがとう。 子供達にはいつも笑顔をもらってます。 板橋区で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじ...
動画道場 後ろ蹴り【ティッチャギ】
今週のベストキック選手権大会は、師範の蹴りを紹介致します。 後ろを向き、素早く！直進的に蹴る破壊力抜群の蹴りです。 板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ ...
動画道場 NYテコンドー流 ストレッチ講座①
NYテコンドースクールのストレッチ講座です。 板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ NYテコンドースクール ≪SNS情報≫ 【フェイスブック】→長瀬義治 ...
動画道場 連続蹴り【ヤンバル】
【ヤンバル】素早く２回蹴る蹴り。
動画道場 上段蹴り【オルグル・トルョチャギ】
師範の上段蹴りです。 180度まで上がるように頑張ります！ 板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中！ シェイプ！ストレス発散！仲間作り！ テコンドーをもっと身近に。 はじめよう！スポーツライフ NYテコンドースクール