腹筋!腹筋!腹筋! テコンドー師範の日記 2015.04.30 NYテコンドースクールは練習後に筋肉トレーニングを行ってます。 1人では諦めてしまっても、皆でやれば辛くない! きょうのキック 板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中! シェイプ!ストレス発散!仲間作り! テコンドーをもっと身近に。 はじめよう!スポーツライフ NYテコンドースクール ≪SNS情報≫ 【フェイスブック】→長瀬義治 【ツイッター】→長瀬義治 【インスタグラム】→nagaseyoshiharu WTFテコンドーの魅力を配信していきます。 お気軽に申請してください♪♪