こんばんはキックです。
テコンドーといえば、気合声！
はっ！ていやー！バッシャー！！
大きな声を出すのは恥ずかしくて小声になってしまったりする人もいます。
ではどうして気合声を出すのでしょう？？
大きな声を出して、体内にある二酸化炭素を排出する事により、脱力状態になり緊張も緩和され、蹴りがスムーズになると言われています。
あと、なんといっても日頃大きな声を出す事も少ないのでかなりストレス発散になります！
ハァッーーーーーーー！！！！
きょうのキック
板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中！
シェイプ！ストレス発散！仲間作り！
テコンドーをもっと身近に。
はじめよう！スポーツライフ
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