WTFテコンドー，テコンドー，板橋，練馬，光ヶ丘，蹴り，シェイプ，ストレス発散，ダイエット

皆さんこんにちは！4月になりましたね。きょうは街中でもリクルートスーツを着た初々しい会社員の皆さんをたくさん見かけました。学校に通う生徒の皆さんはもうすぐ新学期が始まりますね。準備はできていますか？新しい年度も楽しいことがたくさん待ってます...

今日はちょっと早起きして、仕事前に石神井川の桜を見に行きました。早朝ランニング！早起きした甲斐がありました。どこまでも続く桜並木（・О・）とっても綺麗でした！皆さんもちょっと早起きして、地元の桜を見てみよう！気持ちいい＋得した気持ちになりま...

今週のベストキック選手権大会の優勝者は・・・金メダリストのAさんです！NYテコンドースクールに初めて金メダルも持ってきた男！彼の両足から繰り出されるカウンター蹴りは　早く　強く　正確　三拍子揃ってます。仕事との両立は大変ですが、これからもテ...

こんばんは、昨日はブログをお休みしてしまって申し訳ありません。寝落ちしちゃいました・・・笑さてさて、昨日は師範の結婚１周年記念という事で、天気もいいので師範と一緒に柴又に行きました。葛飾の方はまだ桜は少なかったですが、天気が最高に良かったの...

皆さん、お疲れ様です。やっとやっとやっと週末がきたぁぁぁぁぁー。３月３０日は師範の結婚１周年記念らしいです、１年ってあっという間なんですねー！おめでとう師範。週末は何してリフレッシュしようかな！？今週の日曜日は第五週目で練習はお休みです、き...

桜って一雨降ると一気に開花するらしいですね。今日は雨だったので、明日は桜が開花するはず！家の周りに桜の木が多いので楽しみだな、きょうのキック。

最初は小さな背中だったのに、今はとっても大きな背中に。後輩の前では負けられない、そんなプレッシャーが大きな背中にさせてるのかもしれない。今年の夏も大会があります、先輩に勝てるように、いつか追いつける様に突っ走ります！先輩の背中に乗りたい、き...

こんばんは。きょうは一気に暖かくなってぐっと春めきましたね。足取りも軽くるんるん♪でも、花粉症の人は一段と大変だったみたいですね。鼻水、目のかゆみはもちろん、お顔全体がぴりぴり痛くてたまらなくなるとか。。。今年は「裏年」といって、特に花粉が...

上手く蹴れるかな・・・試合で勝てるかな・・・あー不安だ・・・。こんな時、どうしたらいいんだろう？？世界で活躍する一流選手は、自分で気持のコントロールをする技術を持っているそうです。どんな状況でも、瞬時にリラックスできたり、気持のスイッチをO...

今週のベストキック選手権大会の優勝者は。子供クラスのO君です（・〇・）おめでとうございます！はやい！速すぎるアプチャギ（前蹴り）です、初心者の人が１発蹴るとしたら、彼は同じ時間で３発は蹴れるくらい速い。どんどん成長していって下さい！