こんばんはキックです。
春です！
師範の春はチャレンジの春！
NYテコンドースクールも新しい事にチャレンジしていきたいと思います！
急ではございますが、NYテコンドー流のストレッチ講座をブログで配信していきたいと思います。
適度な運動＆適度なストレッチを行わなければ血流が悪くなり、だんだん不健康な身体になっていきます。
自宅でちょっとした運動がしたい！ストレッチがしたい！そんな方にオススメです。
自宅ではじめよう！NYストレッチ！
お楽しみに！
きょうのキック
板橋区・練馬区光ヶ丘で活動中！
シェイプ！ストレス発散！仲間作り！
テコンドーをもっと身近に。
はじめよう！スポーツライフ
NYテコンドースクール
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